猛地一挺腿再開一點就不疼？今天我就來聊聊這個話題,！老腰突患者福音,？別急著高興，先聽聽我的jazzhiphop女rapper妈妈亲身经历,！多年腰突折磨,，各种方法都试过了，偶然间听说了这个“猛地一挺腿再开一点”的说法,，抱着试试看的心态...结果竟然...,！视频全程分享我的体验和感受，以及注意事项,，jazzhiphop女rapper妈妈避免盲目嘗試,！