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坐着轮流提双腿能起到什么效果

坐着轮流提双腿能起到什么效果

主演：
清水明日香,健子,宮尾俊太郎
備注：
3D電影
類型：
農(nóng)村片
導(dǎo)演：
王九勝
年份：
2018
地區(qū)：
未知
時間：
2025-05-26
語言：
未知

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劇情介紹

今天挑戰(zhàn)輪流抬腿,，看看坐著也能鍛煉出什么花樣！長時間久坐,，挪威的森林截了一段小视频4分钟55秒爱奇艺感觉双腿僵硬酸胀,？试试这个简单动作，让血液循环起来,，缓解疲劳,。不仅如此，它还能帮助你活动腿部肌肉,，改善腿部线条,。挪威的森林截了一段小视频4分钟55秒爱奇艺堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)雙腿更加輕盈有活力,！

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