猛地一挺腿再開一點(diǎn)就不疼,？今天我就來(lái)聊聊這個(gè)話題！老腰突患者福音,？別急著高興,，先聽聽我的親身經(jīng)歷！多年腰突折磨,，各種方法都試過(guò)了,，偶然間聽說(shuō)了這個(gè)“猛地一挺腿再開一點(diǎn)”的說(shuō)法，抱著試試看的心態(tài)...結(jié)果竟然...,！視頻全程分享我的體驗(yàn)和感受,，以及注意事項(xiàng)，避免盲目嘗試,！